"Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen." 
Carl Rogers

Ganzheitliche Beratung und Coaching ist ein kreativer Prozess! 

Methoden

Klientenzentrierter Ansatz nach Carl Rogers

Klientenzentriert bedeutet, dass Du als die Klient:innen selbst im Mittelpunkt des Coaching - Prozesses stehst, nicht Dein Problem und auch nicht Deine Beraterin oder Coach. Mit ganzem Herzen arbeite ich hauptsächlich nach dem klientenzentrierten Ansatz. 

In Kombination, ganz nach den Herausforderungen die Du mitbringst, lässt sich der systemische Ansatz wunderbar mit einarbeiten.

Systemische Ansätze

werden in verschiedenen Bereichen der sozialen und pädagogischen Arbeit mit Gruppen, Familien, Paaren, Organisationen, Teams, in Mediation, Coaching und Supervision angewendet.

Wir alle sind Teil von Systemen

  • Da jeder Mensch Teil von Systemen (z. B. Familie, Kollegium, Gesellschaft, Nachbarschaft etc.) ist, stellen die Symptome und Probleme keine festen individuellen Eigenschaften dar, sondern gewinnen ihre Bedeutung in der Funktion, die sie innerhalb eines Systems haben.
     
  • Die zirkuläre Sichtweise führt zu Fragen, wie und durch welche Faktoren eine Symptomatik aufrechterhalten wird und welche Interaktionsmuster und Kommunikationsmuster dabei eine Rolle spielen.

Lösung gleich Problem

  • Im Kern geht es um die Fragen, was das vermeintliche Problem aufrecht erhält, wer davon profitiert, wer es am meisten vermissen würde, wenn es plötzlich verschwände – und wie es überflüssig werden kann.

Wechselwirkungen

  • zwischen den beteiligten Personen innerhalb eines Systems werden in der Systemischen Beratung transparent gemacht. Durch systemische Interventionen werden Lösungsansätze sichtbar und neue Handlungsoptionen möglich.

Fokussierung

  • Die Systemik arbeitet weniger biografisch, sondern gegenwarts- und zukunftsorientiert. Sie richtet den Fokus nicht auf Probleme und Defizite, sondern auf Lösungen und Ressourcen.

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